Ginnastica adulti presso la Palestra della Scuola Primaria di Verica
Dal 30 settembre 2024 al 26 maggio 2025
Tutti i lunedì dalle 18.30 alle 19.30
L’attività fisica regolare migliora numerosi aspetti della nostra vita, promuovendo il benessere psicologico e svolgendo un ruolo cruciale nella prevenzione delle malattie croniche non trasmissibili. Per attività fisica si intende qualsiasi movimento corporeo che comporti un dispendio energetico: dalle attività quotidiane fino a quelle più strutturate come lo sport. Ogni forma di movimento sicura e adeguata alle capacità individuali contribuisce alla salute generale.
L’essere umano è nato per muoversi, e praticare regolarmente attività fisica è fondamentale in ogni fase della vita, poiché aiuta a preservare il buon funzionamento degli organi e degli apparati corporei.
Anderlini promuove lo svolgimento dell’attività fisica a tutte le età attraverso corsi di ginnastica per adulti condotti da istruttori qualificati.
Anderlini promuove lo svolgimento dell’attività fisica a tutte le età attraverso corsi di ginnastica per adulti condotti da istruttori qualificati.
Le lezioni sono un mezzo attraverso il quale prendersi cura di se stessi, del proprio corpo e della propria mente e, non da ultimo, occasione di socializzazione con le persone che condividono lo stesso percorso.
Tono e forza muscolare, cardio, esercizi a corpo libero, con elastici e piccoli attrezzi con l’ausilio della musica.
Consigli per esercizi da svolgere a casa e sull’alimentazione.
Informazioni pratiche
Palestra Scuola Primaria di Verica Via S. Pertini 20, Pavullo nel Frignano
Lunedì 18.30 – 19.30
Al momento dell’iscrizione è obbligatorio presentare il certificato medico di idoneità per attività sportiva non agonistica.
Il certificato è obbligatorio per gli atleti di tutte le età in quanto:
- La Scuola di Pallavolo svolge attività sportiva continuativa
- La Scuola di Pallavolo è società affiliata CONI e pertanto vincolata agli obblighi previsti dalla D.R. del 26/04/2004 n° 775
- Il certificato garantisce la validità della copertura assicurativa attivata al momento dell’iscrizione
Tale obbligo è pertanto volto a tutelare l’atleta, il quale risulterebbe non idoneo alla pratica dell’attività sportiva (agonistica e non) e, trovandosi oltremodo, senza una giusta copertura assicurativa contro gli infortuni.
In caso di assenza o idoneità sportiva scaduta la società è obbligata a sospendere l’attività dell’atleta fino a consegna di un certificato di idoneità valido.
- Le iscrizioni alla stagione 2024/2025 avverranno esclusivamente ONLINE.
- Per iscriversi è necessario compilare il form online in ogni sua parte, verificando il corretto caricamento del certificato medico/autocertificazione.
- La società invierà a titolo di conferma, esclusivamente a mezzo e-mail la fattura per il pagamento della quota. Il saldo dovrà avvenire entro 15 giorni dal ricevimento della fattura.
Per qualsiasi informazione, supporto e aiuto in fase di iscrizione è possibile contattare la segreteria al numero 0594821526 dalle 10 alle 13 e dalle 16 alle 19 dal lunedì al venerdì; oppure scrivere a segreteria@scuoladipallavolo.it
Rata unica= 260,00€
Da ottobre a maggio
1° trimestre = 110,00€
Ottobre – dicembre
30-set, 7-14-21-28 ottobre, 4-11-18-25 novembre, 2-9-16 Dicembre
2° trimestre = 110,00€
Gennaio – marzo
13-20-27 gennaio, 3-10-17-24 Febbraio, 3-10-17-24-31 Marzo
3° trimestre = 65,00€
Aprile – maggio
7-14-28 aprile, 5-12-19-26 Maggio
Nei giorni successivi l’iscrizione, riceverete la fattura con i dati utili per procedere con il pagamento della prima rata tramite bonifico bancario.
Tramite bonifico bancario alle coordinate riportate in fattura
- Sede
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Palestra Scuola Primaria di Verica Via S. Pertini 20, Pavullo nel Frignano
- Orari
-
Lunedì 18.30 – 19.30
- Visita Medica
-
Al momento dell’iscrizione è obbligatorio presentare il certificato medico di idoneità per attività sportiva non agonistica.
Il certificato è obbligatorio per gli atleti di tutte le età in quanto:
- La Scuola di Pallavolo svolge attività sportiva continuativa
- La Scuola di Pallavolo è società affiliata CONI e pertanto vincolata agli obblighi previsti dalla D.R. del 26/04/2004 n° 775
- Il certificato garantisce la validità della copertura assicurativa attivata al momento dell’iscrizione
Tale obbligo è pertanto volto a tutelare l’atleta, il quale risulterebbe non idoneo alla pratica dell’attività sportiva (agonistica e non) e, trovandosi oltremodo, senza una giusta copertura assicurativa contro gli infortuni.
In caso di assenza o idoneità sportiva scaduta la società è obbligata a sospendere l’attività dell’atleta fino a consegna di un certificato di idoneità valido.
- Iscrizione
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- Le iscrizioni alla stagione 2024/2025 avverranno esclusivamente ONLINE.
- Per iscriversi è necessario compilare il form online in ogni sua parte, verificando il corretto caricamento del certificato medico/autocertificazione.
- La società invierà a titolo di conferma, esclusivamente a mezzo e-mail la fattura per il pagamento della quota. Il saldo dovrà avvenire entro 15 giorni dal ricevimento della fattura.
Per qualsiasi informazione, supporto e aiuto in fase di iscrizione è possibile contattare la segreteria al numero 0594821526 dalle 10 alle 13 e dalle 16 alle 19 dal lunedì al venerdì; oppure scrivere a segreteria@scuoladipallavolo.it
- Costi
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Rata unica= 260,00€
Da ottobre a maggio
1° trimestre = 110,00€
Ottobre – dicembre
30-set, 7-14-21-28 ottobre, 4-11-18-25 novembre, 2-9-16 Dicembre
2° trimestre = 110,00€
Gennaio – marzo
13-20-27 gennaio, 3-10-17-24 Febbraio, 3-10-17-24-31 Marzo
3° trimestre = 65,00€
Aprile – maggio
7-14-28 aprile, 5-12-19-26 Maggio
Nei giorni successivi l’iscrizione, riceverete la fattura con i dati utili per procedere con il pagamento della prima rata tramite bonifico bancario.
- Pagamento
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Tramite bonifico bancario alle coordinate riportate in fattura
